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女性經常脫發首先要仔細分析原因，然后才能針對性進行處理。女性脫發由多種因素引起，包括遺傳、內分泌、精神、營養因素，以及局部處理不當都有關系，而毛囊、毛發生長受多種因素影響，如果這些因素干擾到毛發、毛母質細胞功能，就會出現脫發。女性脫發有以下解決方法：1、營養方面：多吃優質蛋白，不要過度節食，還要補充頭發生長所需要的胱氨酸、維生素、微量元素等，可以減少脫發；2、精神方面：一定要保證充足的睡眠，心情舒暢，不要過度焦慮、緊張、抑郁，否則容易引起頭發生長受到影響，導致脫發增加；3、排查疾病：注意排查基礎疾病，如果患有內分泌或者慢性、消耗性疾病，都要積極治療，才能防止脫發；4、頭皮局部方面：平時可以多按摩叩擊頭皮，刺激頭皮毛發生長，還要避免對頭發毛囊有損傷的行為，比如過度洗、燙或者美容美發的操作、染發等，都可能會損傷到毛囊結構引起脫發。