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來月經的時候會出現尿頻，常見的原因包括泌尿系感染、喝水過多等，具體如下：1、泌尿系感染：如果在月經期沒有很好地加強外陰局部護理或者沒有勤換衛生巾，導致尿道出現感染，就可能出現尿頻、尿急甚至尿痛的癥狀。因為女性的尿道又短又直，而尿道跟陰道相比，來月經的時候有可能月經血會波及到尿道口周圍，所以會形成局部的感染癥狀。因此建議勤換衛生巾，加強外陰局部護理，并且一旦出現泌尿系感染，可以必要的時候口服頭孢類進行治療；2、喝水過多：出現月經期尿頻也有可能是喝了過多的水所導致，由于天氣寒冷的情況下，很少通過出汗的方式排泄，就會通過尿液排泄。所以會引起尿頻的現象，這種屬于正常現象。綜上所述，在月經期的時候建議加強外陰護理，每天最好用溫熱的清水清洗外陰2次，減少感染的可能性。另外在月經期要保持外陰局部清潔之外，還要注意飲食。