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胃炎需要注意些什么

參與醫(yī)生

胃炎需要注意飲食、生活習(xí)慣,常說胃病三分治七分養(yǎng),所謂養(yǎng)胃就是從這些因素出發(fā)。包括避免辛辣、油膩、刺激的飲食,避免油炸熏烤的食物,避免過度勞累、過度熬夜、過多刺激性食物,避免吸煙和飲酒。部分人覺得什么都不能吃、只能喝粥,那是另一個極端,物極必反。正常情況下規(guī)律飲食、清淡飲食,就能夠避免癥狀出現(xiàn)。如果只喝粥,反而影響食物的多樣性,容易造成癥狀加重。久而久之實際上胃可能會更不舒服,所以完全沒有必要。只要正常的清淡飲食,避免過于油膩、辛辣、刺激的食物,一般都能幫助有效緩解胃炎癥狀。輔助用些有效藥物,如促消化的藥物、保護胃黏膜的藥物、抑制胃酸的藥物,都能將胃炎癥狀控制,起到養(yǎng)胃的作用。
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