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艾草是一種溫經止血、散寒止痛的藥物，從傳統上而言，都是外用來治療風濕。對于外用有兩種辦法，一種是用艾葉進行泡腳，另外一種是將其弄成艾絨來進行艾灸，這兩種辦法都可以用來治療風濕。1、泡腳：對于艾草用來泡腳，可能還適應一些寒性的風濕證，包括下肢的一些畏寒癥狀，也包括一些腰膝酸軟的虛弱癥狀，都可以用艾草來進行足浴治療；2、艾灸：艾灸的方法除可以起到散寒止痛、通經活絡的作用，還有很多時候可以起到補虛的作用。而風濕中有很多是腎虛為本，此種情況下可以通過灸神闕、灸關元，來起到治療作用。需要注意的是，單獨的一種方法用艾草來治療風濕，恐怕不太足夠。因為風濕很多時候為混合性的比較復雜的疾病，通常還需要很多不同的方法，用一些內用藥加上外用藥，混合來進行使用，這樣的效果才能得到保證。