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衣、食、住、行、養，以及必要的檢查，是出月子后必須要注意的幾個事項，具體如下：1、衣：所謂的衣，要保證衣物的合體、舒適，避免著涼等寒、熱疾病的發生；2、食：在飲食方面，要做到全面均衡的營養攝取，既保證產后的健康康復，也保證母乳喂養成功，促進母乳和乳兒的健康；3、住：在住方面，溫度要適宜，要保持一定的通風和濕度，要做到勤通風，避免有害的病原微生物的感染；4、行：即正常的言行舉止和生活的行為；5、養：在產后的出月子后，并不意味著身體就完全恢復到健康狀態，還是要適當地通過飲食、運動和必要的心理調節，來頤養身體；6、檢查：另外在出月子后、產褥期結束后，要注意全面地進行產科的專科狀況的體檢，及時地發現病理性的問題，及時地糾正和治療，來保證產后健康。