- 嬰兒多久可以吃鹽吃糖
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
一般建議嬰兒1歲后適當(dāng)添加糖、鹽，母乳喂養(yǎng)嬰兒可通過母乳攝入部分未特意添加氯化鈉，這部分鹽即氯化鈉足夠滿足體內(nèi)代謝需求。通過母乳也可攝入一定葡萄糖，劑量可滿足嬰兒的整體代謝，因此嬰兒時期并非完全沒有攝入糖、鹽等成分。缺少糖、鹽這2種重要化學(xué)物質(zhì)或營養(yǎng)成分，對于嬰兒身體發(fā)育可造成不良影響，因此需攝入糖、鹽即氯化鈉、葡萄糖。出于嬰兒腎臟代謝功能或輔食添加需求考慮，以及普通飲食添加過程實際也含上述成分，因此不建議1歲內(nèi)過早、單獨補充糖、鹽，1歲后雖可適當(dāng)添加鹽、糖，但應(yīng)保證為低鹽、低糖飲食。
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