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女性在卵子排出后，最佳的受孕的時間或者與精子結合形成受精卵的最佳時間，是在排卵之后的十幾個小時，最長也不會超過24個小時。卵子排出之后，受精的時間窗非常短。正是因為卵子相對受精后的時間窗比較短，所以在指導女性受孕階段，如果已經進行監測排卵，在圍排卵期時通常建議女性隔日同房1次。無論是通過排卵試紙還是通過超聲監測，都沒有辦法得到具體的排卵時間。而排卵之后卵子能夠存活或者最佳的受精時間只有十幾個小時，這種狀態下，最好能夠在圍排卵期讓精子全程覆蓋。而精子相對而言，能夠存活的時間比較長，一般可以維持2-3天。在指導同房的時候，通常一方面要嚴格監測排卵日期，另一方面在圍排卵期建議女性隔日同房1次，保證女性的生殖道內有著較多的新鮮精子存在。一旦卵子排出之后，最佳的受精時間將會被精子所捕獲，因此就比較容易結合成受精卵。