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長期艾灸對身體是否有害，主要取決于身體的基本狀況。艾灸具有助陽的作用，如果是陽熱型、陰虛火旺型，通常不主張長期艾灸。艾灸具有活血化瘀、溫經散寒、助陽、回陽的作用，對于氣血不足、寒性體質、陽虛體質最為適合。如果是陰虛、陽亢、實火、虛火的表現，則不適合艾灸。實火的病人可能會出現面紅目赤、語聲宏亮、形體強壯，沒有必要進行艾灸調理。虛火是手足心熱、潮熱盜汗、五心煩熱，也不適合做艾灸進行調理。如果虛火或者實火的病人，在某一時期、某個部位遭受寒邪，可以用艾灸進行局部治療。即使是陽虛、寒癥的病人，艾灸時間久了以后也可能改變體質。如小孩脾胃虛弱，因為是純陽之體，長期艾灸會造成火的表現，會出現膽堿能性蕁麻疹。