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來例假即來月經，有的人在來月經前可能會出現小腹不適感、困倦或疲乏等表現，也可能存在乳房脹痛甚至頭疼等癥狀，均屬于預示可能要來月經的表現。但這些表現并無特異性，應長期觀察自己的身體狀況，依據這些指征來判斷自己會不會來月經。依據上述指征來判斷是否會來月經并不準確，因其可能與精神因素、環(huán)境因素均存在關系。有些人來月經前可能未出現任何不適感，不知不覺的就會來月經。還有的人確實存在來月經的征兆，但因精神緊張、突然受涼或巨大精神創(chuàng)傷導致月經停止，過度興奮也會導致意外排卵，若在快來月經時出現意外排卵則不會來月經。所以想根據月經前的這些表現來及時預測來月經的時間，往往不準確。