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寶寶添加輔食的時間，一般推薦在寶寶生后4-6個月。每個寶寶發育的情況不同，所以其添加輔食的時間可能也有差異，但是最早不早過4個月，最晚不晚過6個月添加輔食都可以。 添加輔食的時間與喂養方式也有關系，如母乳喂養的寶寶，母乳很充足，寶寶長得也很好，則可以晚點添加輔食，6個月再加都可以。如果寶寶是人工喂養，進入了厭奶期，則4個月后就可以添加輔食了。 添加輔食開始時，一定要從比較稀的米糊開始，然后逐漸增加到稠的米糊，再逐漸增加米糊的量，即從稀到稠，從少到多的順序。早加輔食的好處是能夠早點讓寶寶逐漸的適應輔食，給其更多的時間去適應，還能夠早點讓寶寶吃到富含鐵的食物，避免6個月后缺鐵性貧血的發生。 早加輔食也存在著問題，如寶寶的消化系統適應起來需要一段時間，可能會出現不適應的情況，如果寶寶吃的輔食很好，可能會出現肥胖的情況。如果輔食添加太晚，則寶寶對輔食的選擇性就會增強。 有的寶寶在7個月還沒有接觸過的食物，其可能會拒絕輔食，或者輔食添加起來比較困難，后面再加輔食也會出現類似的問題。所以早不早過4個月，晚不晚過6個月添加輔食即可。