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女性后背中間疼是什么原因

參與醫生

北京大學人民醫院 陳建海 主任醫師
女性后背中間疼,通常見于兩個部位,具體如下:1、脊柱的中間棘突:一般在脊柱間部有壓痛或脊柱之間有壓痛,通常是棘間韌帶炎、棘上韌帶炎,都是由于勞損導致,與長時間坐著、活動少有關。可以在局部外敷抗炎鎮痛軟膏,或口服抗炎鎮痛藥物進行治療。也可以多進行脊柱后伸和游泳、羽毛球、跑步等有氧運動來逐漸緩解;2、棘突和肩胛骨之間:這個位置是肩胛骨內側的大小菱形肌和肩胛提肌的肌肉,這些肌肉在著涼或運動過少后,也會出現肌肉炎癥、筋膜炎癥或肌肉緊張出現疼痛。如果偶爾出現疼痛,可以通過口服抗炎鎮痛藥物,局部手法按摩松解以及外敷抗炎鎮痛軟膏治療。如果頻繁發作,要多進行肩胛骨的前伸、后縮、聳肩等功能鍛煉,加強肩胛骨周圍肌肉力量的強度來維持穩定,減少大小菱形肌的疲勞。如果合并有上臂麻木感,通常是由于支配大小菱形肌的肩胛背神經受到卡壓引起,可以進行肌電圖檢查進行確診。
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