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小腿合并骨折，一般1天的時間可以下床活動，但是在下地活動之前，一定要保持小腿骨折的穩(wěn)定性。無論是采取石膏固定、夾板固定、支具固定、手術(shù)鋼板或髓內(nèi)釘?shù)墓潭ǎ钦鄯€(wěn)定之后，扶雙拐或助行器下地活動，有助于預(yù)防臥床并發(fā)癥。下肢的骨折，一般疼痛比較明顯，只要保持骨折斷端沒有進(jìn)一步移位，通過早下地、晚負(fù)重的功能鍛煉，能夠避免深靜脈血栓形成，避免肌肉、關(guān)節(jié)的僵硬。在骨折愈合之后，可以逐漸進(jìn)行負(fù)重活動，一般在4周左右的時間，可以根據(jù)骨折愈合的情況部分負(fù)重。在臥床期間也要注意，多進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練或空蹬自行車的運(yùn)動、踝泵運(yùn)動，可以避免小腿骨折對于肌肉萎縮所造成的影響，避免廢用性萎縮，也有助于預(yù)防局部的骨質(zhì)疏松癥。小腿骨折之后，根據(jù)自身的骨折移位情況，選取科學(xué)循序漸進(jìn)的鍛煉方法，有助于減少并發(fā)癥，促使局部形成更多的骨痂，有助于骨折斷端的穩(wěn)定，盡可能恢復(fù)下肢功能。