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高壓的正常值介于90-140mmHg之間，低壓的正常值介于60-90mmHg之間。當高壓≥140mmHg，或者低壓≥90mmHg時稱為高血壓，所以一定要對高血壓的界值有所認識。即140/90mmHg的界值，在此之上稱為高血壓，在此之下是正常血壓。正常血壓分為3等：1、相對比較低的血壓；2、最佳血壓；3、正常高值血壓。需要關注的是正常高值的血壓，即收縮壓＞130mmHg、＜140mmHg，舒張壓＞80mmHg、＜90mmHg，因為這種血壓有逐漸進展為高血壓的可能。如果能夠早期對這部分患者進行生活方式的改善，會推遲到達高血壓的時間。當然，診斷為高血壓也有輕度高血壓、中度高血壓和重度高血壓之分。不同的高血壓級別危險度也不一樣，需要進行區別性處理。