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寶寶在6-7個月可以吃牛油果，但建議1歲左右吃最好，寶寶添加輔食的年齡階段是4-6個月，添加輔食后可以逐漸添加水果。要以常見、溫和的水果作為先添加的水果，比如香蕉、軟蘋果，可以用小勺刮，直接可以放到寶寶嘴里吞咽。寶寶適應上述水果后，可以吃應季水果，如小西紅柿、新鮮草莓，需要將其碾碎進食。寶寶7-9個月可以再添加葡萄，將皮、籽去除后進食。牛油果營養豐富，按照常規添加水果的規律，11-12個月的寶寶可以進食。牛油果中油脂成分比較多，不建議大量吃，可以少量吃，進食過量會增加胃腸道負擔。