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胸椎韌帶拉傷多久能好

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 蘇慶軍 主任醫師
胸椎韌帶拉傷,一般是指胸椎脊柱之間的棘上韌帶和棘間韌帶的拉傷。這種拉傷如果是由于外傷所導致,一般韌帶愈合的時間大約在一個月,因此這種拉傷要治愈好,一般需要一個月到一個半月的時間。胸椎拉傷之后應該注意休息,多臥床休息,有利于胸椎韌帶的放松,能夠讓撕裂或者拉傷的韌帶,得到非常好的修復。如果依然采取坐位,特別是不正確的坐姿,長期久坐會導致棘上韌帶牽拉過度,撕裂或者已經損傷的韌帶,中間可能會出現縫隙,在這個時候,愈合需要的時間比較長,甚至不能愈合,變成韌帶損傷的后遺癥期,這種疼痛長期存在,斷裂的韌帶失去應有的保護胸椎的作用。所以說胸椎韌帶拉傷之后,要注意坐姿,避免久坐,同時應該注意休息。在韌帶愈合期,應該特別要注意避免劇烈活動,一定要正常坐立和站立,盡量室內活動,室外活動也可以,但是僅限于行走,不能做彎腰動作,不能劇烈運動,不能進行打球、游泳等活動。所以只能做坐立和站立,以便于胸椎維持在正常的生理范圍之內,讓韌帶能夠非常好的愈合,避免留下胸椎韌帶拉傷后遺癥,也就是慢性疼痛。
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