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孕婦血糖偏高有什么東西不能吃的嗎
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首都醫科大學宣武醫院 周齊 主任醫師

血糖高孕婦不建議食用高糖、高脂、高油的食物,比如蛋糕、冰淇淋、油條、炸糕、炸雞等,上述食品含有很高的糖和脂肪,所以容易引起血糖的增高。一旦妊娠期糖尿病診斷成立,患者應去營養科就診,在專業的營養師指導下,制定合理的食譜,用(身高-105)×30,則是輕體力勞動者一天攝入的總能量,可能是1800-2000大卡。因此要求患者的總能量攝入在1800大卡以內,其中碳水化合物即主食的攝入應占50%-55%,蛋白質的攝入應占20%-25%,脂肪的攝入應占25%-30%,此外還有水果和蔬菜的攝入。因此不建議妊娠期糖尿病患者食用高糖、高脂的食物,因為它的總能量很高,一旦食用這類的食物,則會引起血糖的增高。但是建議患者食用雜糧、雜豆以及低GI、低GL的水果,以保持血糖的平衡。

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