欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

上熱下寒往往是由于現代人飲食不節制、工作壓力大，缺乏運動所造成的腎水不能上濟于心火所引起的一系列癥狀。上熱可以表現為口舌生瘡、面部痤瘡、煩躁、失眠等癥狀。下寒可以表現為長期的拉肚子、大便不成形、腰膝酸軟、四肢冰冷，吃食物耐熱不耐寒等癥狀。對于上熱下寒，最重要的是要引火歸元，可以通過以下幾個方式來調理： 1、運動：運動可以使全身的經絡更加通暢； 2、艾灸：艾灸的中脘、神闕、關元、足三里、涌泉等穴位，能夠很好的起到寒熱的調理作用； 3、中藥：四逆湯、潛陽封髓丹、交泰丸都是很好的治療上熱下寒證的一些藥物，這些都是引火歸元的很好的方法。