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腦供血不足的原因比較多，主要如下： 1、高血壓、低血壓：心臟像水泵一樣把血源源不斷地泵到全身，如果有高血壓就會造成腦內壓力高，所以會出現頭昏、頭暈。另外，低血壓也可以引起頭暈； 2、動脈硬化：老年人到一定的年齡后動脈會出現生理性硬化，跟水壺里面燒水時形成水垢類似，管腔變窄、動脈斑塊形成后，供血不夠。另外，不良生活習慣也會引起動脈硬化，如吃油比較多、喝酒等。 腦供血不足患者要保證充足的睡眠、多飲水。現在很多人不飲水，特別是女性，飲水量少，血容量就會減少，血到腦里面的壓力就小，供血會差。另外，飲酒、抽煙、油脂過重都會引起腦供血不足。