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身上脫皮是常見的皮膚不舒服的癥狀，和氣候、室內的環境以及洗護習慣有密切關系，具體如下：1、氣候變化：在夏季，濕度較大，會出現悶熱的感覺，這時很少出現身上脫皮的狀況。到秋冬季，濕度降低，氣候非常寒冷干燥，皮膚暴露在空氣中，因此秋冬季容易出現身上脫皮的情況。所以在秋冬季要加強皮膚的保濕護理，這樣才能有效避免和減輕此種癥狀；2、室內環境：不管室外的情況如何，室內如果開空調、開暖氣，這時空氣就會干燥，空氣濕度下降，因此也容易出現身上脫皮的情況，所以這時需要加強身上皮膚的護理；3、洗護習慣：有人喜歡用熱水燙澡，燙澡沒有問題，能舒緩情緒、去除油脂，這些都是正向的作用。其副作用是會導致身上皮膚的干燥、起皮，所以在洗完澡后，要及時使用潤膚的產品，比如潤膚乳液或者潤膚霜都可以，緩解洗澡后皮膚屏障損傷，皮脂膜丟失，從而讓人的身體有好的保濕作用，處于潤澤的狀態，不容易出現脫皮的癥狀。