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頭痛、胃疼痛、惡心想吐，最常見的原因是受了外感風寒，出現胃腸型的感冒。寒性是收引，寒性疼痛，寒主疼痛，所以受寒以后容易出現頭痛，特點是整個頭都疼痛。胃也可以出現疼痛，而且疼痛用很熱的手掌捂一捂能夠有一定的緩解，用熱水袋或者喝溫熱的水，可能都有一定的緩解。在夏天貪涼吹空調時不蓋被，冷風刺激了胃腸，或者對著頭吹，都可以出現外感風寒的胃腸型感冒。調理的方法是飲用溫水，也可以熱敷，還可以用生姜加糖水，或者是市面上賣的鹽姜、紅姜加紅糖水，泡得熱熱乎乎的喝下去，能夠有緩解的作用。此外，也可以用發汗的方式，稍微進行一些運動，能夠促進汗液排出，也能夠解表驅寒。