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來例假尿道疼痛有這幾個原因：1、來例假后大量的經(jīng)血污染了尿道，污染物刺激尿道后就出現(xiàn)排尿時尿道里有燒灼樣疼痛，或者尿路感染一樣的疼痛，尿液經(jīng)過尿道口時就出現(xiàn)疼痛；2、來例假時盆腔有子宮內(nèi)膜脫落，刺激到盆腔的神經(jīng)，盆腔神經(jīng)和尿道神經(jīng)都是由第二到第四神經(jīng)支配。神經(jīng)受到刺激后可以放射到尿道口疼痛，其實是陰道、子宮內(nèi)膜的病變，子宮內(nèi)膜的脫落引起了疼痛，可以神經(jīng)放射到尿道口的疼痛。遇到這樣的情況有時間可以用熱水擦肚子，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕局部的痙攣，疼痛也會減輕。如果是嚴(yán)重的疼痛，可以口服止疼的藥物減輕局部的疼痛，當(dāng)然尿道疼痛也會減輕。在來例假時盡量要少活動、多喝水，以后預(yù)防尿路的感染，預(yù)防尿道因為炎癥造成疼痛，出現(xiàn)這種情況。尿道疼痛在例假時經(jīng)常出現(xiàn)，一定要引起注意。平時多吃水果，多吃利尿的食物，包括冬瓜、綠豆水等，以及西瓜、甜瓜等瓜果類，都會產(chǎn)生大量的尿液稀釋尿，尿液里的各種代謝廢物少了以后，刺激尿道的癥狀也會減輕。