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手腳不自主的輕微顫抖的原因相對比較多，最常見的幾種情況有可能是精神過度緊張、飲食因素以及疾病因素等，具體如下：1、精神過度緊張：出現手指末端的輕微顫抖，例如學生在考試前出現的情況；2、飲食因素：飲用一些興奮飲料，如較濃的咖啡、濃茶的情況，大腦過度興奮，也會出現輕微的顫抖；3、疾病因素：一些特殊疾病，例如特發性的震顫也會出現手指末端和腳的不自主抖動。如甲狀腺功能亢進有一定的分泌紊亂，也會產生手腳的輕微顫抖。除此之外，少見情況還有小腦先天發育較差，也會出現輕微的顫動等。總之，手腳不自主的輕微顫抖的原因比較多，要根據具體情況具體分析。