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早上起來發現嗓子里有濃痰，可能由于咽喉炎癥或鼻腔疾病引起，具體如下：1、咽喉炎癥：如扁桃體發炎、急性咽喉炎、急性會厭炎等，導致膿性分泌物聚集于咽喉部，患者早起可能出現濃痰。可以使用抗生素治療，如頭孢類、阿奇霉素類或喹諾酮類藥物，如果局部咽痛比較明顯，需進行霧化吸入激素類藥物，使用治療咽喉炎的中成藥、含片、漱口水等；2、鼻腔疾病：鼻炎、鼻竇炎，鼻腔膿性分泌物倒流，導致患者晨起出現咳膿痰，同時伴鼻堵、流黃鼻涕、頭疼等癥狀。可以使用鼻腔減充血劑噴鼻，使鼻腔通暢，同時用激素類藥物噴鼻，使鼻腔黏膜充血、腫脹迅速消退。鼻炎、鼻竇炎癥狀緩解后，咽部濃痰也會隨之消失。