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人體在臀部上最主要的一個穴位是環跳穴，環跳穴是臨床上治療臀部以及下肢疼痛常用的穴位。環跳穴取穴的姿勢，一般要求4個字，叫做側臥、屈髖。比如選擇右側的環跳穴，則讓患者左側臥位，即右側的臀部在上面。然后第一步就是側臥，第二步就是要屈髖，要把髖關節屈到90度。當做到側臥、屈髖的時候，會找到兩個特別明顯的骨性標志物，一個就是位于股骨的股骨大轉子，即在大腿外側會摸到特別明顯的一個突起的骨頭，叫股骨大轉子。另外一個是位于人體臀溝上面的底管裂孔，這個凹陷，用股骨大轉子和底管裂孔連線的中外1/3這個點，就是環跳穴。臀部上這個特別重要的環跳穴，一般醫師會采用針刺的治療方式，而且是要用盲針，也就是相對長一些的針。用這種盲針，長針進行環跳穴的針刺時，多數的病人會有向下放射的針感，對于治療臀部，包括從臀部沿著往下肢放射的麻木感、不適感，有比較好的療效。