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激光祛痘坑的方法一般有兩種，一種叫點陣激光，一種叫表面剝脫的激光，具體分析如下：1、點陣激光：建議使用二氧化碳點陣激光，因為二氧化碳進行點陣激光，相對波長較長，打得可以更深一點，對部分大的、明顯的痘坑，包括痘疤的治療效果非常好，目前已經成為一種首選的治療方式。通過二氧化碳點陣激光，可以使痘坑逐漸變淺，逐漸變小、減少，但是需要一個療程，并不是一次就能完全解決問題，需要多次治療。一般做完一次后，皮膚會有些出血、結痂，1個星期之內不能沾水，可能完全恢復要2-3個月左右的時間，所以一般間隔兩個半月到三個月做下一次治療；2、表面剝脫的激光：包括鉺激光，主要是用激光的方法把皮膚磨平，可以結合點陣二氧化碳激光一起使用，或者要在后期使皮膚更加平整，可以選擇這種磨削的激光。具體采用哪種激光和治療的周期以及方案，還是需要來醫院面診，根據自身具體情況才能確定具體的激光治療的方案。