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要看是快散瞳，還是慢散瞳，快散瞳是學齡后用復方托吡卡胺滴眼液、賽飛杰(鹽酸環噴脫脂滴眼液)，快散瞳是一過性的為了把假性近視去除掉，慢散瞳是學齡前用硫酸阿托品滴眼液。1、注意戴墨鏡：無論是慢散瞳，還是快散瞳也好，最終都是把瞳孔散大，瞳孔散大之后，看東西比較發亮，發亮會刺眼睛，此時在外面強光的時候睜不開眼睛，注意戴墨鏡，讓墨鏡代替瞳孔縮小的功能，不要讓光進太多，再刺眼睛，睜不開眼睛；2、注意摁內眼角：如果是硫酸阿托品滴眼液散瞳，硫酸阿托品滴眼液本身是強效散瞳，如果一次滴的量比較多，會造成臉發紅、心跳加快，然后局部臉有點發熱的感覺，這是正常現象，如果真的出現臉發熱，全身發熱的感覺，可以摁一下內眼角，不要一次滴的量太多，也不要它流太快；3、注意多喝水，讓全身代謝掉硫酸阿托品滴眼液，這都是可以考慮的辦法。總而言之，散瞳對眼睛的傷害不大。