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腰椎1壓縮骨折如果壓縮程度比較輕，壓縮的高度在1/4-1/5，而且不影響脊柱的穩定性，對神經根、腰椎脊髓沒有損傷，就可以采取保守治療。保守治療的方法主要包括以下幾種：1、臥床休息：雖然不是絕對臥床，但是應該少站起來或坐起來，避免活動，增加腰椎進一步壓縮骨折的機會。站立時，腰椎1以上的體重都會壓在受傷椎體上，就會造成傷椎的骨小梁進一步塌陷，發生微小骨折，從而使壓縮程度逐漸加重，在幾個月之后會看見明顯塌陷，所以要避免這種情況出現；2、藥物治療：可以用非甾體類抗炎藥抗炎鎮痛。因為腰椎1壓縮骨折之后，身體會存在明顯疼痛，在翻身或者坐位時腰背部的疼痛，尤其是下腰部產生明顯疼痛。所以，口服這種抗炎鎮痛藥能夠緩解疼痛，提高生活質量，使夜間睡眠睡得更好。還要增加鈣質攝入，用抗骨質疏松的藥物，這對于老年人非常重要。要根據自身的情況，根據醫生的建議來選擇這些藥物；3、物理治療：也可以采取理療、熱敷的方法；4、活動下肢：患者還應該主動活動雙下肢，避免肌肉萎縮和關節僵硬，也有利于預防下肢深靜脈血栓的形成。所以，雖然臥床休息、進行保守治療是一個重要的方法，但是要預防臥床的并發癥，通過積極地治療，絕大部分的腰椎1壓縮骨折都能夠康復。