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抽脂10天，如果患者平時吃羊肉不過敏，可以吃羊肉，但不能吃辣口味的羊肉。在抽脂之后的3個月之內，患者應該要忌口，忌食辛辣刺激食物，具體指辣椒、生的蔥、姜、蒜等，但熟食，患者可以吃。因為辛辣刺激食物，容易刺激創面，出現發紅的現象。另外患者要戒煙和酒，否則容易使腫脹期延長，影響恢復的速度與進度。建議各位求美者，可以先去當地醫院的整形科進行面診后，再進行抽脂的治療項目。因為在正規醫院進行治療有保障，抽脂恢復期大約在3個月，一般在治療完的2天之后，患者要進行換藥處置，拆線時間大約在7-10天，患者在早期可以選用稍微尺碼大的塑身衣，因為早期屬于腫脹期比較嚴重的時候，不要穿太緊。隨著減肥的見效，患者可以選用小一號的塑身衣，塑身衣至少要穿3個月以上的時間，這樣能夠更有利于恢復。另外還需要明確，抽脂并不是減肥只為塑形。在治療完之后，如果患者出現任何不適的癥狀，請不要自行在家里處理，及時到醫院進行就診，讓醫生來進行處置。