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實際上牛奶和藥物之間，沒有固定的間隔時間，因為要看藥物需要在什么時間吃，比如有的藥需要在餐前半小時，有的藥需要在餐后2小時吃。吃藥和牛奶要根據藥物和進餐時間的時長決定，而不是因為喝牛奶和藥物隔開一定的時間。所以在吃藥和喝奶之間，首先要看藥物說明書或者問清楚醫生醫囑。有的藥需要隨餐吃，和牛奶一起吃就沒有問題。但是有的藥可能需要餐前吃，就按照藥物說明上的餐前、餐后時長，把握吃藥的時間就可以。其實牛奶是高蛋白、高鈣質的食物，只有一種情況下，比如口服鈣片時要隨餐吃嚼服，對鈣的吸收率會更高。牛奶是鈣含量比較高的食物，吸收率也比較高，所以如果喝奶、吃鈣片不是不可以，而是鈣質因為一次的吸收率有限，單劑量如果又喝奶又吃鈣片，可能鈣質不能被完全吸收，有一定浪費。?所以同樣都是藥注意藥品說明就可以，遵照藥品說明在餐前、餐后、餐中吃最為科學合理。