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對于成人，甘油三酯的正常范圍應該是＜1.7mmol/L，如果在檢測發(fā)現(xiàn)是2.2mmol/L，一般不正常，因為升高的幅度并不太大，所以為輕度的升高，可以考慮是高甘油三酯血癥。其實部分人并不是持續(xù)的高甘油三酯血癥，并不是持續(xù)的甘油三酯升高，也許是抽血化驗前，尤其是前一天進食比較多、熱量比較多，就可能會第二天早晨化驗的甘油三酯偏高，也許空腹再去復查，可能會不高。當然更多的病人可能確實存在高血脂。需要控制飲食加規(guī)律體育鍛煉，避免吃得太飽、避免吃高熱量食物、避免吃太油膩的食物，控制脂肪等高熱量食物。此外還要控制油炸食品、控制蛋糕點心、控制主食。還要做規(guī)律地鍛煉，尤其是有氧運動，跑步、游泳等，當然也可以結合我們說的，阻抗運動就是力量運動。多數(shù)2.2mmol/L的水平，經(jīng)過上述方式就能恢復正常。有部分人很高，或者2.2mmol/L經(jīng)過飲食控制、運動鍛煉，還不恢復就有可能需要口服藥物降甘油三酯。