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因?yàn)槟撤N特殊的需要，希望減少奶量，但是又不回奶，具體措施如下：1、改變喂養(yǎng)方式：減少喂奶的次數(shù)，減少乳頭的刺激，垂體后葉激素分泌相對(duì)減少，乳汁分泌就會(huì)自然減少；2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)：盡量減少湯湯水水的攝入，吃清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，減少脂肪的攝入，可以使得乳汁的分泌減少；3、改變生活方式：注意乳腺局部的衛(wèi)生，穿寬松、透氣、干凈、衛(wèi)生的棉質(zhì)內(nèi)衣。放松心態(tài)、注意勞逸結(jié)合、飲食規(guī)律。同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，做到葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，減少高油脂食物的攝入。另外，一定要注意心態(tài)的愉悅，保持良好的生活狀態(tài)和心情。通過(guò)減少乳頭刺激、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和生活方式改變，會(huì)達(dá)到減少泌乳量，同時(shí)又不回奶的目的。