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前列腺是男性特有器官，位于膀胱和陰莖、尿道之間，雖然臟器比較小，靠近肛門(mén)的位置。如果前列腺炎導(dǎo)致小腹脹痛，要積極面對(duì)，通過(guò)以下措施進(jìn)行改善：1、飲食方面：前列腺炎最多的原因，是尿道細(xì)菌感染，尿液逆行進(jìn)入前列腺，會(huì)引起尿頻、尿急、小腹脹痛，或者會(huì)陰部不適。要從飲食方面進(jìn)行改善，要戒煙、戒酒，吃清淡的食物、多吃水果；2、生活方面：注意休息，不能太疲勞，不能經(jīng)常熬夜，不能久坐、憋尿。騎自行車(chē)等高強(qiáng)度鍛煉需要避免，可以做慢動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，比如慢走、游泳。如果有性功能障礙的情況，不建議禁欲，應(yīng)該提倡有規(guī)律的性生活，1周2-3次排精，有利于前列腺液的疏散；3、物理治療：可以溫水坐浴，在局部用毛巾熱敷或熱水袋熱敷，或者配合紅外光理療，有利于前列腺炎消散；4、藥物治療：前列腺炎出現(xiàn)小腹脹痛時(shí)，也可以結(jié)合藥物進(jìn)行治療，其中抗生素類(lèi)，包括鹽酸左氧氟沙星膠囊或者頭孢類(lèi)的藥物，也可以吃中成藥進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理，比如熱淋清顆粒、癃閉舒膠囊。