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腳后跟疼痛基本與性別沒有關系，不分男女，醫學上叫足跟痛。足跟痛原因與勞累、勞損，特別是老年性原因引起跖腱膜炎癥，可能與活動過多、運動過多，走長路、長期走路原因有關。出現跖腱膜炎，叫足跟痛或者跟骨骨刺，跟骨骨刺是由于跖腱膜長期出現反復刺激，出現牽拉性骨刺。足跟痛的處理是休息、少走路、穿軟底鞋，不要刺激局部疼痛，可以買足跟墊，網上或醫療器械商店有賣。足跟墊是凹槽型，把腳后跟托起來，增大腳后跟接觸面積，減小局部壓強，有助于緩解疼痛。少走路，可以做熱敷、理療，口服消炎止痛藥物，局部抹止痛藥物，包括扶他林。如果嚴重，通過局部封閉治療可能得到疼痛緩解。