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戴了隱形眼鏡，不管是日拋、月拋、周拋的隱形眼鏡，建議每天晚上睡覺之前摘下來，不要戴著隱形眼鏡過夜，眼睛晚上睡覺閉上角膜缺氧，再戴隱形眼鏡又隔了一層透氧性又差，會引起隱形眼鏡戴了以后的并發癥。隱形眼鏡的護理液有些蛋白會沉積在眼睛的隱形眼鏡片上，長期戴不摘下來也會引起過敏、眼睛紅、過敏性結膜炎，都跟戴隱形眼鏡有關系。摘的時候一定要把手洗干凈，把指甲剪短，把隱形眼鏡的護理液小盒放好，再對著鏡子把眼睛上下眼皮扒開，拇指跟食指輕輕的在黑眼珠表面一捏，眼鏡就下來了。下來以后及時的放在隱形眼鏡保護盒護理液里邊，沒放在里邊那就干了，隱形眼鏡就報廢了。隱形眼鏡護理液非常重要，要經常更換，時間長了以后也會有污染、細菌的繁殖，隱形眼鏡護理液需要3天更換1次小盒里頭的，買了大瓶的隱形眼鏡護理液，根據說明多長時間要用完，一般是2個月要用完。