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平時月經規律，這次來月經，突然月經量只來1天就停止了的原因，常見如下：1、懷孕：對于生育期的女性，要先考慮懷孕的可能性。應該及時做早孕試紙的檢測，或者抽血查血HCG，必要的時候要做B超；2、環境、生活習慣、情緒變化：如果除外了懷孕，要看在快來月經的時候是否有一些環境的變化，假如去出差、去旅游；或者是過度勞累、熬夜，有些情緒上的變化，這些不良因素都會導致月經紊亂。在這種情況下，一般注意休息以后，月經就能夠恢復；3、內分泌紊亂：因為一些卵巢功能、內分泌紊亂而導致月經紊亂，在這種情況下，需要到醫院去做檢查，要查激素水平，同時還應該做B超，看看子宮內膜的情況。如果有內分泌功能紊亂，要針對性的治療。所以，如果平時月經周期正常的女性突然發生月經不規律的情況，月經減少、經期縮短，應該及時到醫院就診。