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一般孩子6個月可以吃水果，6個月開始添加輔食，6個月以內孩子唯一的食物就是母乳，母乳完全可以滿足6個月以內嬰幼兒發育的所有營養物質攝入，因此6個月以上的孩子可以適當吃水果。水果最早一般都要做成泥狀或糊狀，以水果泥、蔬菜泥等形式進食，這時孩子還沒有牙齒，沒有明顯的咀嚼功能，因此要做成泥狀才能攝入，6個月即可開始吃各種水果。添加水果的原則是先添加一種，之后觀察2-4天，如果沒有過敏的表現，再添加其他水果或增加水果量。同時水果的添加一般要在進食完主食以后再進行添加，即其它輔食進食完畢后，例如米粉、蛋黃等吃完之后，再給孩子吃水果。還可以在兩次進食或者喂奶之間添加水果，而且剛開始添加時，需要做成泥狀或糊狀，逐漸到8-10個月，孩子牙齒萌出以后，就可以攝入塊狀水果，逐漸鍛煉咀嚼功能。