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對于頭痛緩解方式，需要依據病因而定，主要包括以下內容：1、偏頭疼：患者可以服用曲普坦類藥物、非甾體類抗炎藥物，均有較好治療效果。還可尋找安靜、黑暗環境，服用止疼藥物后入睡，可較好緩解頭痛癥狀；2、緊張性頭疼：需進行理療，如肩部、頭皮、肌肉放松，患者也可服用非甾體類抗炎藥物進行治療，必要時可服用肌松類藥物；3、叢集性頭疼：服用止疼藥物同時，可通過吸純氧緩解癥狀；4、高血壓：如果患者為血壓增高導致頭痛，需緩慢控制血壓，從而緩解頭痛癥狀；5、腦內疾病：患者應及時就診，明確是否存在腦出血、急性缺血性腦血管病，或為高凝狀態引發顱內靜脈血栓、可逆性腦血管收縮綜合征，均需針對病因進行相應治療。