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腦梗塞預防包括未患腦梗塞患者的預防，患過腦梗塞再次復發的預防。常見原因是高血壓、吸煙、糖尿病、冠心病、房顫、高脂血癥、肥胖、少體育勞動、不良生活方式。針對原因，患者能夠做的是改善生活方式，按時睡覺、不熬夜，飲食清淡，少吃油炸、甜膩食品，堅持鍛煉，戒煙、限酒。針對高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血癥治療，除改善生活方式之外，在服藥物期間要堅持監測血壓、血糖，定期復查血脂，做到用藥有療效。