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二型糖尿病即2型糖尿病，2型糖尿病患者如果血糖控制較好，可以適當吃香蕉。畢竟香蕉里富含維生素、微量元素，尤其是鉀離子、維生素C的含量非常高，對于人體是非常好的補充。另外香蕉可以提供非常好的蛋白質、微量元素，而且可以非常好地提供能量。所以在血糖控制不好的時候，不建議吃太多。因為香蕉本身還有促胃腸蠕動、通便、改善胃腸功能的作用，很多糖尿病的患者存在胃腸蠕動慢、便秘，可以適當吃香蕉，但是不建議吃太多。另外吃香蕉盡可能要躲開進餐的時間，不要在飯前吃，也不要吃完飯馬上吃，可以把香蕉放在兩頓飯之間吃。每次吃一段，千萬不要抱著好幾根吃，否則勢必會升高血糖。所以2型糖尿病患者少量吃香蕉，可以補充維生素C、鉀離子、蛋白質，但是能量確實較高。香蕉本身還有潤腸通便的作用，也可能非常適合糖尿病、口干舌燥、便秘的患者食用。