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腿毛分為大腿和小腿的毛，目前去除腿毛還是激光更安全，首選激光。激光就是表面提前1小時涂上利多卡因乳膏，再用激光脫毛。一般激光脫毛要做3-4次，但也要根據腿毛的粗細、硬度，決定打幾次。一般到4-5月份天快熱的時候，脫毛患者較多，冬天脫毛患者相對較少，脫完毛以后還要冷敷。臨床中有時想脫的更快、更干凈一些，有時能量過大還造成皮膚的燒灼感、發紅、疼痛，因此要安全脫毛。另外，還有其他辦法，如果比較急，比如體檢、面試，此時可以涂化學藥品，但要掌握好濃度。去除腿毛也可以刮除，這是暫時性脫毛不是永久性脫毛，而激光是永久性脫毛。