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沒吃飯的時候肚子痛，通常說明此時發生胃腸道痙攣的情況。如果發生痙攣，機體可能會感到腹痛或者腹部不適感。空腹時產生胃痙攣，與生活或者生活節律有關，如果經常在固定的時間進行某個動作，人體會產生生理性記憶，此時人體會做出相應的反應。例如每天一日三餐的時間相對固定，到相應時間，人體會做出相應的生理反應。大腦就會產生進食的沖動，整個消化道也會產生相應的生理性調節，如分泌消化液，促進胃腸道蠕動。若此時胃腸道或者胃里沒有食物，處于空腹狀態，可能胃腸道的收縮會讓人感到疼痛，此時需要立即進食，通常可緩解空腹所引起的腹疼癥狀。