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夜間產奶少的原因，主要如下：1、過于疲勞：哺乳期母親不僅要喂夜奶，白天一般要上班，所以睡眠不好、較為疲勞，進而使奶量減少；2、情緒因素：工作量較大時，母親情緒可能不佳，而懊惱、焦慮的情緒會減少乳汁分泌；3、飲食因素：飲食無法滿足時，會減少乳汁分泌，所以要調理飲食結構，可煲湯飲用，增加飲水。一般孩子>1周歲時，可能母親不特別在意飲食，無意中攝入不利于產奶的食物時，如韭菜、麥芽，也可導致乳汁分泌減少；4、其他因素：通常超過1周歲的較大孩子需要量下降，逐漸開始接受外界飲食，且能夠消化，咀嚼功能完善。此時可能吸吮反射減少，進而導致奶減少。孩子滿10個月后，應主動培養(yǎng)孩子減少夜奶的需求，從而使孩子和母親保證長時間睡眠，所以斷奶前應先把夜奶斷掉。但產后6個月內的孩子需要母親的奶，夜奶也較為重要，可根據自身情況調整，必要時可能需要就診。