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前列腺炎飲食吃點什么好

參與醫(yī)生

鄭州市第一人民醫(yī)院 景治安 主任醫(yī)師
前列腺炎在飲食中最重要的就是多喝水、多排尿,排出毒素。平時飲食要有多膳食纖維的成分,多吃谷物的粗糧,減少大便干結的機會,多吃水果、新鮮蔬菜、豆制品、芝麻保健品。盡量少吃辛辣刺激的食物,少吃高蛋白、高糖、高鹽的食物。前列腺炎除飲食外還要改變生活習慣,避免久坐。同時前列腺炎的患者要養(yǎng)成做保健的習慣,比如熱水坐浴、前列腺熱敷、提肛運動、規(guī)律的夫妻生活都對前列腺炎有非常好的保健效果。非癥狀性前列腺炎的患者要保持心情開闊,避免出現(xiàn)焦慮、緊張、壓抑。減少辛辣刺激的食物、減少外在刺激,避免受涼感冒,減少有刺激性的藥物應用。
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