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稍微動一下心跳便快有衡量標準，心率在60-100次/分之間的竇性心律都屬于正常范圍。有人感覺到心率快是在正常范圍內，不用過度恐慌，可以通過積極鍛煉改善癥狀。如果心率過快超過100次/分了，得考慮有五方面的原因： 1、生理性因素，如年輕女性、熬夜護士心率普遍偏快，容易激動心率普遍偏快。這種年齡的女性因為甲狀腺分泌激素水平稍微高于正常，但屬于生理性接受范圍； 2、病理性原因，發生貧血、高熱的病人，吃了避孕藥等都可以發生心率快； 3、藥物性原因，有氨茶堿、麻黃素、擬交感神經類的藥物可以興奮交感神經，引起心率偏快； 4、青少年心動過速，沒有明確的器質性相關原因； 5、心血管病人如有心功能不全，一活動就可以心率快。