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在月經期的時候，如果有非常小的血塊流出來，絕大部分屬于正常現象。也可能是疾病引起的異常現象，具體如下：1、正常現象：在子宮內膜脫落引起出血的時候會釋放一定的抗凝因子，所以月經血通常不凝。但是如果是月經量相對比較多的時候，有可能凝血機制被啟動，所以會導致有極小的血塊流出來，這屬于正常現象；2、異常現象：如果要有比較大的血塊流出來就屬于異常現象，比如子宮肌瘤、子宮腺肌癥或者是子宮內膜息肉都可能會導致有血塊排出來。因此建議做檢查了解有無這些疾病，然后再進行下一步的治療。如果有手術指征，盡快考慮做手術治療。建議在月經期的時候最好是在飲食上給予注意，比如不要吃寒涼性的食物、溫度低的食物。這些食物有可能會造成刺激，導致月經血有血塊，還可能會引起痛經的癥狀，所以飲食上要注意。并且要進行相應的調理，減少月經出現血塊的可能性。