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很多孕婦在懷孕的初期，由于雌孕激素水平的改變，臉上會出現好多痘痘，既影響美觀又影響心情，消除方法有以下幾種：1、保證心情愉快、補充營養：早孕反應的時候要少食多餐、補充營養，不要過度的焦慮，這樣放松心情補充營養以后，早孕反應就會逐漸地消失，過度地焦慮、擔憂會加重早孕反應；2、進食蔬菜和水果：要進食豐富的蔬菜和水果，攝取大量的維生素C對皮膚的代謝也很有好處；3、不要用手擠：長較多痘痘時很多人非常著急，就去用手摳、用手擠，這樣容易造成皮膚的感染，反而會留下疤痕，如果進行食物的治療，多喝水，多吃清淡的蔬菜、水果，到早孕反應結束的時候可能痘痘會逐漸地消失。所以切記不要觸碰或者摳痘痘，痘痘感染以后破壞皮膚的組織會留下疤痕，會更難看。