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通常走神在醫學上稱為注意力不夠集中，而注意力不夠集中通常和人的精力不足有較大關系，精力不足又是精神情緒抑郁的主要表現。所以如果患者經常走神，需要檢查精神情緒方面是否發生問題，是否由休息不好等造成，如學生在上課時或者設計人員在工作時容易經常走神，這時要仔細檢查自己的睡眠是否足夠、睡眠質量是否夠高或者有無各種各樣的煩心事影響自己的工作、學習效率。 如果有上述情況應該盡快找出并給予糾正，如果自己做不到應該到醫院就診，可以到心理科、神經內科或者到精神專科尋求相應的醫療支持，改變上述癥狀后，通常在工作、學習時就不容易走神。