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這個問題是媽媽們經(jīng)常關(guān)心的問題，也有各種各樣的健康指南會涉及到這個問題。很多民間的阿姨或者月嫂建議給寶寶喝水，實際上在規(guī)范的喂養(yǎng)宣傳里，寶寶是不需要專門加水的。寶寶只要正常地吸吮母乳，可以維持體重，因為母乳里面有充分的水分。如果是足月兒喂養(yǎng)用配方奶，配方奶的奶方里已經(jīng)給了很好的配方，也是不需要加水的。如果孩子出現(xiàn)便秘，有些家長會加水，實際上也是不必要的，需要加用益生菌或者其它藥物進行輔助，不需要專門加水。母乳和配方奶都有營養(yǎng)密度，所謂營養(yǎng)密度就是100ml大概含有多少千卡的熱量，相應(yīng)的熱量里就有相應(yīng)的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，以及各種營養(yǎng)素成分。寶寶胃的容量是有限的，胃腸道每天攝入的總毫升數(shù)是有限的。如果過多地給寶寶加用水分，這就意味著給寶寶的營養(yǎng)密度下降了，另外腎臟的負擔也會增加。這樣從發(fā)育的角度來說，會影響寶寶的身體生長發(fā)育，不能得到足夠多的營養(yǎng)物質(zhì)。因此不推薦在母乳或者配方奶之外，單獨再給寶寶加用水分。