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首先了解一下什么是絕經。絕經就是月經永久性停止，在絕經之前會度過一個時期，叫絕經過渡期。絕經過渡期就是指從開始出現絕經趨勢直至最后一次月經的時期，該時期可始于40歲，就是從40歲就可以開始，有的人要歷時1-2年的時間，有的人長達10-20年。絕經過渡期女性開始出現絕經趨勢，癥狀如下： 1、月經紊亂：表現為月經周期、經期的持續時間不規則，經量增多或者減少； 2、血管的舒縮癥狀：主要表現為潮熱、出汗等雌激素降低的特征性癥狀，特點是反復出現短暫的面部、頸部及胸部皮膚的陣陣發紅，伴有轟熱，繼之汗出，一般持續1-3分鐘，癥狀輕者每日發作數次，嚴重者10余次或更多，夜間或應激狀態下比較容易促發，該癥狀可以持續1-2年，有時長達5年或更長的時間； 3、自主神經失調的癥狀：常見的有心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等自主神經失調的癥狀； 4、神經精神癥狀：圍絕經期婦女常表現為注意力不容易集中，并且情緒波動很大，容易激動、易怒、焦慮不安或情緒低落、抑郁、不能自我控制，這些情緒和癥狀都提示進入絕經過渡期，記憶力也會減退，有很多病人到門診就醫主訴最近很心煩，很容易發脾氣，記憶力減退了，根據癥狀及年齡，就可以初步判斷進入絕經過渡期。