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方臉或者臉部脂肪比較多，臉部肌肉比較發達的人，會覺得自己臉比較大，想瘦臉。如果是肥胖造成，主要還是減重。一般來說，如果因為咀嚼肌，或者面部脂肪太厚，通過減重減肥以后，面部脂肪就會消耗掉。 但如果屬于咀嚼肌比較豐富，或者肌肉問題，需借助于外科幫助，來把比較肥大的肌肉切一部分，或者通過阻斷神經，讓肌肉萎縮，使臉部線條更好。但是這種情況一定要評估好，避免瘢痕體質，或者特殊過敏。如果做不好，造成臉部肌肉特別僵硬，或者影響整個面部肌肉功能，非常不合適。 所以做每一個治療之前，一定要很好評估每一個治療優勢和缺點，安全要放在第一位。如果經過減肥，面部脂肪消耗，副作用最小。